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27 フレイル予防 ～元気でイキイキ過ごすための食事～
人は加齢とともに食べる力も低下していき、フレイルに陥る原因にもなります。本講座ではフレイル予防に向けた食事や口から食べる大切さ、たくさんの種類を食べるメリットなどについてお話しします。
講 師
食物栄養学科 准教授 森山 洋美
対 象
一般 30名（要相談）
準 備
パワーポイントが使用できる環境（プロジェクター、スクリーン）
備 考
オンライン対応可
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人は加齢とともに食べる力も低下していき、フレイルに陥る原因にもなります。本講座ではフレイル予防に向けた食事や口から食べる大切さ、たくさんの種類を食べるメリットなどについてお話しします。
食物栄養学科 准教授 森山 洋美
一般 30名（要相談）
パワーポイントが使用できる環境（プロジェクター、スクリーン）
オンライン対応可